Vitalhaus WettingenDNA basierte ErnährungsberatungTrainingAbnehmenPersonal Training

Individuelles Krafttraining

• Krafttraining
• Powerplate
• Slim Belly
• Rückenzirkel
• Sensopro

Betreutes Training

• 08:30, 10:30, 15:00
• Max. 6 Personen
• Auf Anmeldung

Group Fitness Kurse

• Rückengym, Antara, Bodyforming, Salsation, Spinning, Osteofit, Zumba, Pilates, TRX, Functional Training, Body Combat, Yoga, Core, Bauch/Beine/Po
• Gemäss Stundenplan

Vital Gruppenkurse

• Herzgruppe für ein starkes Herz
• Osteogruppe für starke Knochen
• Beweglichkeitsgruppe für mehr Beweglichkeit
• Gleichgewichtsgruppe für besseres Gleichgewicht
• FIVE und Faszien
• Gemäss Stundenplan

GEWUSST-WIE-Referate

• Kräftig in die 3. Lebenshälfte
• Ernährung in der 3. Lebenshälfte
• Der Weg zum starken Beckenboden
• Herzgesundheit
• Etc. nach Ausschreibung
• Weitere Infos
Öffnungszeiten

Mo/Mi 08.00 - 18.00 Uhr
Di/Do 08.00 - 19.00 Uhr
Fr 08.00 - 17.00 Uhr

Am Samstag, Sonn- und Feiertagen darf mit dem Vital-Abo im Physioflex trainiert werden.